seniorzy

maj
16

„6.0 Aktywni na co dzień” – trening umysłu

W czwartek 16 maja 2024 r. odbyło się drugie spotkanie w ramach treningu umysłu dla uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień”. Podczas zajęć poznaliśmy zasadę dwóch „S” – czyli systemu i systematyczności dla zachowania dobrej kondycji naszej pamięci i koncentracji.…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności
Czytaj dalej
kwi
18

„6.0 Aktywni na co dzień” – warsztaty wyplatania na rękach cz. 2

W czwartek 18.04.2024 r. w Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej w Wieruszowie, w ramach realizacji projektu „6.0 Aktywni na co dzień” odbyła się druga część warsztatów wyplatania na rękach.  Do wyplatania nasze uczestniczki  użyły  grubych włóczek i swoich dłoni.  Jest to ciekawa forma…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności . Projekty . Seniorzy
Czytaj dalej
kwi
18

Filia nr 3 Seniorzy czytali dzieciom

18 kwietna 2024 r. w Filii Bibliotecznej nr 3 odbyły się spotkanie, na którym Seniorzy uczestniczący w warsztatach artystycznych czytali dzieciom własnoręcznie zrobione książki. Na kliku poprzednich spotkaniach uczestnicy zajęć artystycznych tworzyli książki techniką collage, wykorzystując do tego…
Czytaj dalej
kwi
04

„6.0 Aktywni na co dzień” – ruszają zapisy na zajęcia GIMNASTYKA UMYSŁU.

Zapraszamy do zapisów na zajęcia pt. GIMNASTYKA UMYSŁU w ramach projektu „6.0 Aktywni na co dzień”  START 2.05.2024 (czwartek) w godz. 14.00-15.30 Liczba miejsc ograniczona. Zapisy od czwartku 4 kwietnia 2024 r.  w Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej w Wieruszowie lub telefonicznie pod nr…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności . Projekty . Seniorzy
Czytaj dalej
lut
24

Zapisy na kolejne działania w projekcie GENERACJA 6.0 – Spotkania z Dietetyczką

Zapraszamy do zapisów na spotkania z Dietetyczką: 11.04.2024 (czwartek) w godz. 13.00-16.00 – Diabetologia: cukrzyca, insulinoopornosc, hiperinsulinemia, stan przedcukrzycowy, zagrożenia, ryzyko u seniorów, badania, dietoterapia, analiza badań, IG tabele IG Zakupy: gdzieś miałam zapisane w konspekcie umieszczę 25.04.2024 (czwartek)…
Czytaj dalej
lut
20

„6.0 Aktywni na co dzień” – zajęcia z fizjoterapeutą

20 lutego 2024 r. dwie grupy  uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spotkali się na kolejnych zajęciach z fizjoterapeutą. Po skutecznej rozgrzewce wykonywali różne ćwiczenia na ruchomość stawów, rozciągające i rozluźniające. Kolejne zajęcia za tydzień. Projekt dofinansowany przez Fundację…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności . Projekty . Seniorzy
Czytaj dalej
lut
13

„6.0 Aktywni na co dzień” – pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą

W dniu 13.02.2024 r. odbyły się pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą z ramach projektu „6.0 Aktywni na co dzień”.  Uczestnicy zajęć podzieleni na dwie grupy mieli okazję porozciągać się i wykonać gimnastykę całego ciała a wszystko pod czujnym okiem fizjoterapeuty. Kolejne zajęcia…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności . Seniorzy
Czytaj dalej
sty
23

Pierwsze spotkanie w ramach Projektu „6.0 Aktywni na co dzień”

We wtorek 23 stycznia 2024 r. odbyły się pierwsze zajęcia w ramach realizacji projektu „6.0 Aktywni na co dzień”. „Cyberbezpieczeństwo i bezpieczeństwo danych” było tematem przewodnim pierwszego spotkania. Uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się czym są…
Autor: Paulina Tyra-Kindler | Aktualności
Czytaj dalej
Skip to content