wrz
14
Przedostatnie zajęcia z fizjoterapeutą
W minionym tygodniu odbyły się kolejne zajęcia z fizjoterapeutą w ramach projektu „Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” sfinansowanego ze środków Fundacji ORLEN. Dwie grupy doskonaliły technikę chodzenia z kijami tzw. nordic walking.
Ostatnie już zajęcia dla grupy pierwszej w środę,…
Czytaj dalej
wrz
07
Wróciły zajęcia w ramach projektu “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia”
Po dłuższej przerwie wracamy z zajęciami z fizjoterapeutą w ramach projektu „Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” sfinansowanego ze środków Fundacji ORLEN.
W minionym tygodniu odbyły się spotkania dwóch grup podczas których uczestnicy najpierw w teorii, a później w praktyce poznani zasady …
Czytaj dalej
mar
05
“Wzajemna edukacja klluczem do zdrowia” – zajęcia z fizjoterapeutą
4 marca 2020r. odbyły się kolejne zajęcia w ramach projektu „Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” sfinansowanego ze środków Fundacji ORLEN. Fijzoterapeutka – Kamila Brożyna opowiedziała uczestnikom o najczęstszych dolegliwościach bólowych kręgosłupa i stawów oraz sposobach radzenia sobie…
Czytaj dalej
lut
20
Pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą za nami! Trwa projekt “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia”
W środę (19.02.2020r.) w ramach projektu “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” sfinansowanego ze środków Fundacji ORLEN odbyły się pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą – Panią Kamilą Brożyną. Uczestnicy dowiedzieli się czym jest fizjoterapia i jakie korzyści przynosi. Następnie prowadząca…
Czytaj dalej
lut
06
Ostatnie spotkanie z dietetykiem
W środę (05.02.2020r.) odbyło się ostatnie już spotkanie z dietetykiem w ramach realizowanego projektu “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” sfinansowanego ze środków Fundacji ORLEN. Podczas zajęć uczestnikom wykonano badanie glukozy. Kolejnym etapem była nauka liczenia wartości kalorycznej…
Czytaj dalej
sty
23
Zajęcia z dietetykiem – trwa projekt “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia”
W środę (22.01.2020r.) odbyły się kolejne zajęcia z dietetykiem realizowane w ramach projektu “Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” dofinansowanego przez Fundację Orlen. Podczas tych zajęć Marta Kusz opowiedziała uczestnikom o cukrzycy, jaką dietę stosować podczas tej choroby oraz co ją…
Czytaj dalej
sty
09
“Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” – kolejne spotkanie z dietetykiem
W środę (08.01.2020) odbyły się kolejne zajęcia w ramach projektu „Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” dofinansowanego przez Fundację Orlen. Tym razem uczestnicy mieli okazję zbadać trójglicerydy. Dowiedzieli się czym grozi ich podwyższony poziom w organizmie oraz w jaki sposób…
Czytaj dalej
gru
19
“Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia” – kolejne zajęcia za nami
18.12.2019 odbyły się kolejne zajęcia w ramach projektu „Wzajemna edukacja kluczem do zdrowia”. Tym razem Marta Kusz – dietetyk, psychodietetyk, coach żywieniowy przeprowadziła z uczestnikami test na styl motywacyjny oraz przedstawiła kilka rad żywieniowych na nadchodzące święta Bożego Narodzenia.…
Czytaj dalej
