maj
23
„6.0 Aktywni na co dzień” – trening umysłu
Kolejny czwartek uczestnicy projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spędzili na gimnastyce umysłu. Rozwiązywali szereg zadań i łamigłówek na pamięć i koncentrację. To wszystko w miłej atmosferze i wspólnymi siłami. Kolejne zajęcia 6 czerwca.
Projekt dofinansowany przez Fundację BGK w …
Czytaj dalej
lis
17
Półmetek zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla Seniora” za nami.
Na rozgrzewkę przed weekendem ćwiczyliśmy umysły z naszymi seniorami. Wykonaliśmy kawał ciężkiej pracy dla naszej pamięci i koncentracji. Dodawaliśmy i odejmowaliśmy, układaliśmy rymy, łączyliśmy wyrazy z rozsypanek sylabowych, szukaliśmy w pamięci cytatów ze znanych filmów oraz nazwisk i imion popularnych w Polsce aktorów.…
Czytaj dalej
lis
14
Wtorkowa gimnastyka umysłu z Uniwersytetem Trzeciego Wieku.
W kolejne wtorkowe popołudnie ćwiczyliśmy umysły z Wieruszowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Na rozgrzewkę umysłów wymyślaliśmy według schematu różne potrawy, później wykreślaliśmy słowa, które nie pasowały do reszty. Na rozgrzewkę ciała wykonaliśmy ćwiczenia rąk, które są jak “pompki” dla umysłu, …
Czytaj dalej
lis
10
Przed południem gimnastykowaliśmy ciało i umysły.
W piątkowe przedpołudnie w czytelni Miejsko-Gminnej Biblioteki Publicznej gimnastykowaliśmy ciała i umysły. Neuro ćwiczenia rozpoczęły dzisiejsze zajęcia, później gimnastykowaliśmy dłonie. Układaliśmy wyrazy z rozsypanych liter, szukaliśmy antonimów, poznaliśmy rasy psów i łączyliśmy w pary grupy wyrazów. Wykonaliśmy też zadania…
Czytaj dalej
lis
08
Wtorkowa gimnastyka umysłu z Uniwersytetem Trzeciego Wieku
Kolejny wtorek ćwiczyliśmy umysły z Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Posłuchaliśmy ciekawostek na temat „sztywności umysłu i myślenia”. Tradycyjnie rozwiązywaliśmy zadania na pamięć i koncentrację, szukaliśmy różnic na rysunkach, wyrazów w diagramach i wykreślankach. Przypomnieliśmy sobie różne przysłowia, rozwiązaliśmy też kilka zadań z geografii…
Czytaj dalej
lis
03
Ćwiczymy pamięć i koncentrację. „Gimnastyka umysłu dla Seniora”
W piątkowe przedpołudnie rozpoczęliśmy pierwsze zajęcia z drugą grupą Seniorów. Ćwiczenia umysłu zaczęliśmy od uzupełniania brakujących liter w wyrazach, przypomnieliśmy sobie dawne zawody. Układaliśmy też wyrazy w kolejności alfabetycznej i rozwiązywaliśmy wykreślankę. Wszystko po to, by pobudzić nasze umysły…
Czytaj dalej
paź
25
„Gimnastyka umysłu dla seniora” – pierwsze zajęcia z WUTW
24 października rozpoczął się cykl zajęć „Gimnastyka umysłu dla seniora” dla grupy słuchaczy Wieruszowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Jak zwykle podczas zajęć rozwiązywaliśmy różne zadania na pamięć i koncentrację. Ćwiczyliśmy “leniwe ósemki”, które koordynują wzrok, aktywizują mózg i integrują…
Czytaj dalej
paź
16
„Gimnastyka umysłu dla seniora” – ruszają zapisy na zajęcia
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych seniorów do udziału w zajęciach Klubu Wiedzy – „Gimnastyka umysłu dla seniora”. Będziemy ćwiczyć pamięć i koncentrację, pobudzać mózg do aktywności, ćwiczyć lewą i prawa półkule. To wszystko w przyjaznej atmosferze przez zabawę, ćwiczenia i różnorodne zadania.
START:
3.11.2023…
Czytaj dalej
