„6.0 Aktywni na co dzień” – wtorkowe zajęcia z fizjoterapeutą.
W dniu 26 marca 2024 r. odbyło się przedostatnie spotkanie uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień” z fizjoterapeutą. Warunki atmosferyczne jak najbardziej pozwoliły na to, żeby wyruszyć na spacer z kijkami. Nordic walking to aktywność fizyczna, której ideą…
Czytaj dalej
Generacja 6.0 Zapisy na wyjazd do teatru.
Zapraszamy do zapisów na wyjazd do Teatru im. Wojciecha Bogusławskiego do Kalisza w dniu 12.04.2024 r. na sztukę „Skąpiec” o godz. 19:00.
(szczegóły wyjazdu i dokładna godzina zbiórki będzie ustalona z uczestnikami i podana tydzień przed wyjazdem)
W ramach projektu…
Czytaj dalej
Wiosenne malowanie – warsztaty artystyczne w Filii Bibliotecznej nr 3
21 marca 2024 roku na zajęciach artystycznych w Filii Bibliotecznej nr 3 Seniorki malowały wiosenne obrazki. Tym dniem rozpoczynała się kalendarzowa wiosna, więc nasze prace musiały być kolorowe i kwiatowe. Będą piękną ozdobą świątecznych mieszkań. Na następne zajęcia…
Czytaj dalej
Warsztaty artystyczne w Filii nr 3 – książki artystyczne
Przez kilka ostatnich spotkań uczestnicy warsztatów tworzyli książki artystyczne z wierszami naszych rodzimych autorów. Do zrobienia ilustracji wykorzystaliśmy stare czasopisma i gazety, fragmenty których stworzyły kolaże. Zabawa polegała na dobraniu odpowiednich, pasujących do siebie elementów. Uczestnicy włożyli bardzo dużo…
Czytaj dalej
Wtorkowe zajęcia z fizjoterapeutą – „6.0 Aktywni na co dzień”.
12 marca 2024 r. dwie grupy uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spotkali się na kolejnych zajęciach z fizjoterapeutą. Po rozgrzewce przyszedł czas na ćwiczenia ze stepami i obciążeniem w postaci hantli. W przyszły wtorek na naszych uczestników czekała będzie kolejna…
Czytaj dalej
„6.0 Aktywni na co dzień” – wtorkowe zajęcia z fizjoterapeutą.
W dniu 5 marca 2024 r. kolejny raz dwie grupy uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spotkali się na zajęciach z fizjoterapeutą. Tym razem w ruch poszły hantelki i uczestnicy wykonywali ćwiczenia na wzmocnienie mięśni rąk, barków i ramion. Następne…
Czytaj dalej
Filia nr 3 – warsztaty artystyczne – robimy stroiki świąteczne
29.02.2024 r w Filii Bibliotecznej nr 3 na warsztatach artystycznych robiliśmy stroiki świąteczne. Święta w tym roku będą wyjątkowo szybko, bo już za miesiąc. Czas więc, aby w naszych domach zaczęły pojawiać się radosne ozdoby. A najlepiej takie, przy których tworzeniu towarzyszyła…
Czytaj dalej
„6.0 Aktywni na co dzień” – wtorkowe zajęcia z fizjoterapeutą.
W kolejny wtorek 27.02.2024 r. po raz trzeci uczestnicy projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spotkali się na wspólnych ćwiczeniach z fizjoterapeutą. Podczas zajęć dwie grupy uczestników wykonywały ćwiczenia wzmacniające górne i dolne kończyny z wykorzystaniem taśmy thera band.
Projekt…
Czytaj dalej