Aktywni Wieruszowianie 50+

Maj
23

Zdrowi 50 + – zajęcia z fizioterapeutą

W środowe popołudnie 22.05.2019r. uczestnicy projektu „Aktywni Wieruszowianie 50+” spotkali się z fizjoterapeutką – Panią Kamilą Brożyną. Dowiedzieli się czym jest fizjoterapia, kiedy jest stosowana oraz jakie korzyści przynosi. Poznali również ćwiczenia na ból pleców, szyi, przeciwzakrzepowe…
Autor: Dorota Tomczyk | Aktualności . Projekty
Czytaj dalej
Maj
16

Zdrowi 50+ – kolejne spotkanie z psychologiem

16 maja 2019r. odbyło się kolejne spotkanie z psychologiem – Moniką Gonerą. Uczestnicy dowiedzieli się jaki rodzaj pamięci posiadają oraz które techniki zapamiętywania będą dla nich najlepsze. Psycholog przeprowadziła również ćwiczenia wspomagające pamięć. Kolejne spotkanie, które…
Autor: Dorota Tomczyk | Aktualności . Projekty
Czytaj dalej
Maj
13

Nowocześni 50+ – zajęcia z j. angielskiego

10 maja 2019r. w ramach projektu „Aktywni Wieruszowianie 50+”odbyły się kolejne zajęcia z języka angielskiego. Tym razem uczestnicy utrwalali poznany wcześniej materiał poprzez słuchanie. Na kolejne zajęcia zapraszamy 24.05.2019r. godz.16.00. Zadanie realizowane jest w ramach projektu…
Autor: Dorota Tomczyk | Aktualności . Projekty
Czytaj dalej
Maj
09

Zdrowi 50+ – spotkanie z psychologiem

8.05.2019r. odbyło się pierwsze spotkanie z psychologiem – Moniką Gonerą, która przeprowadziła „trening pamięci”. Uczestnicy poznali  różne techniki zapamiętywania, czynniki ułatwiające zapamiętywanie oraz dowiedzieli się w jaki sposób ćwiczyć pamięć. Kolejne zajęcia z psychologiem odbędą się 15.05.2019r.…
Autor: Dorota Tomczyk | Aktualności . Projekty
Czytaj dalej
Kwi
11

Ruszył drugi blok projektu „Aktywni Wieruszowianie 50+” – ZDROWI 50+

W środę, 10.04.2019r. odbyły się pierwsze zajęcia w ramach warsztatów „Zdrowi 50+”. Zajęcia poprowadziła Pani Marta Kusz – dietetyk, psychodietetyk, coach żywieniowy. Uczestnicy dowiedzieli się: co wpływa na zdrowie, jak prawidłowo się odżywiać i dobierać płyny. Obliczali…
Autor: Dorota Tomczyk | Aktualności . Projekty
Czytaj dalej