lut
24
Generacja 6.0 Zapisy na wyjazd do teatru
Zapraszamy do zapisów na wyjazd zorganizowany do Teatru Polskiego we Wrocławiu w dniu 26 kwietnia 2024 r.
na sztukę MAYDAY o godz. 19.00
(szczegóły wyjazdu i dokładna godzina zbiórki będzie ustalona z uczestnikami i podana tydzień przed wyjazdem)
W ramach projektu zapewniamy bezpłatny…
Czytaj dalej
lut
24
Zapisy na kolejne działania w projekcie GENERACJA 6.0 – Spotkania z Dietetyczką
Zapraszamy do zapisów na spotkania z Dietetyczką:
11.04.2024 (czwartek) w godz. 13.00-16.00 – Diabetologia: cukrzyca, insulinoopornosc, hiperinsulinemia, stan przedcukrzycowy, zagrożenia, ryzyko u seniorów, badania, dietoterapia, analiza badań, IG tabele IG Zakupy: gdzieś miałam zapisane w konspekcie umieszczę
25.04.2024 (czwartek)…
Czytaj dalej
lut
20
„6.0 Aktywni na co dzień” – zajęcia z fizjoterapeutą
20 lutego 2024 r. dwie grupy uczestników projektu „6.0 Aktywni na co dzień” spotkali się na kolejnych zajęciach z fizjoterapeutą. Po skutecznej rozgrzewce wykonywali różne ćwiczenia na ruchomość stawów, rozciągające i rozluźniające. Kolejne zajęcia za tydzień.
Projekt dofinansowany przez Fundację…
Czytaj dalej
lut
13
„6.0 Aktywni na co dzień” – pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą
W dniu 13.02.2024 r. odbyły się pierwsze zajęcia z fizjoterapeutą z ramach projektu „6.0 Aktywni na co dzień”. Uczestnicy zajęć podzieleni na dwie grupy mieli okazję porozciągać się i wykonać gimnastykę całego ciała a wszystko pod czujnym okiem fizjoterapeuty. Kolejne zajęcia…
Czytaj dalej
lut
06
„6.0 Aktywni na co dzień” – warsztaty fotografii ze smartfonem cz. 2
We wtorek 06 lutego 2024 r. w ramach realizacji projektu „6.0 Aktywni na co dzień” odbyła się druga cześć warsztatów fotografii ze smartfonem. Uczestnicy odświeżyli wiedzę z poprzednich zajęć oraz nabyli dużo nowych umiejętności: jak…
Czytaj dalej
lut
01
„6.0 Aktywni na co dzień” – warsztaty fotografii ze smartfonem.
We wtorek 30 stycznia 2024 r. w ramach realizacji projektu „6.0 Aktywni na co dzień” została przeprowadzona I część warsztatów fotografii smartfonem. Uczestnicy mieli okazje dowiedzieć się jak robić zdjęcia żeby wyglądać na nich korzystnie. Poznali różne…
Czytaj dalej
sty
25
Filia nr 3 Warsztaty artystyczne – origami
18 i 25 stycznia 2024 roku w Filii Bibliotecznej nr 3 odbyły się kolejne zajęcia artystyczne dla Seniorów. Uczestnicy korzystając z techniki origami stworzyli bukiety papierowych kwiatów. Wbrew pozorom technika origami jest dość pracochłonna, wymaga czasu, skupienia…
Czytaj dalej
sty
11
Filia nr 3 Warsztaty artystyczne – robimy kule kąpielowe
11 stycznia 2024 roku w Filii Bibliotecznej nr 3 mieszczącej się w Centrum Aktywności Społecznej w Wieruszowie odbyły się kolejne zajęcia z cyklu – warsztaty artystyczne dla Seniorów. Poprzednio robiliśmy mydełka glicerynowe, także i tym razem było bardzo pachnąco…
Czytaj dalej
