<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gimnastyka umysłu &#8211; MGBP Wieruszów</title>
	<atom:link href="https://mgbp-wieruszow.pl/tag/gimnastyka-umyslu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mgbp-wieruszow.pl</link>
	<description>Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Wieruszowie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 14:20:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://mgbp-wieruszow.pl/wp-content/uploads/2014/10/cropped-favpom-32x32.png</url>
	<title>gimnastyka umysłu &#8211; MGBP Wieruszów</title>
	<link>https://mgbp-wieruszow.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ćwiczymy umysły z&#160;Seniorami &#8211; ruszył kolejny cykl zajęć.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/cwiczymy-umysly-z-seniorami-ruszyl-kolejny-cykl-zajec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:20:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Filia Biblioteczna nr 3]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mgbp-wieruszow.pl/?p=175933</guid>

					<description><![CDATA[Już od kilku lat trenujemy wspólnie z&#160;Seniorami umysły. Po&#160;raz kolejny zorganizowaliśmy cykl zajęć mający na&#160;celu wsparcie pracy umysłu, poprawienie koncentracji i&#160;pamięci. W&#160;dniu 7.04.2026 r. wspólnie z&#160;Klubem Seniora w&#160;Filii Bibliotecznej nr 3 odbyły się&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Już od kilku lat trenujemy wspólnie z&nbsp;Seniorami umysły. Po&nbsp;raz kolejny zorganizowaliśmy cykl zajęć mający na&nbsp;celu wsparcie pracy umysłu, poprawienie koncentracji i&nbsp;pamięci. W&nbsp;dniu 7.04.2026 r. wspólnie z&nbsp;Klubem Seniora w&nbsp;Filii Bibliotecznej nr 3 odbyły się&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gimnastyka umysłu z&#160;Wieruszowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/gimnastyka-umyslu-z-wieruszowskim-uniwersytetem-trzeciego-wieku-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 19:11:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Czytelnia]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mgbp-wieruszow.pl/?p=174636</guid>

					<description><![CDATA[W&#160;dniu 5.02.2026r. pełną koncentracją, pełnym skupieniem i&#160;zaangażowaniem wykazali się słuchacze Wieruszowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku podczas zajęć pn. „Gimnastyka umysłu dla&#160;seniora”. Zajęcia mają na&#160;celu poprawę koncentracji i&#160;pamięci, pracę nad&#160;spostrzegawczością i&#160;pobudzenie kreatywności. Uczestnicy rozwiązali mnóstwo&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[W&nbsp;dniu 5.02.2026r. pełną koncentracją, pełnym skupieniem i&nbsp;zaangażowaniem wykazali się słuchacze Wieruszowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku podczas zajęć pn. „Gimnastyka umysłu dla&nbsp;seniora”. Zajęcia mają na&nbsp;celu poprawę koncentracji i&nbsp;pamięci, pracę nad&nbsp;spostrzegawczością i&nbsp;pobudzenie kreatywności. Uczestnicy rozwiązali mnóstwo&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„Gimnastyka umysłu dla&#160;Seniora” z&#160;Wieruszowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/gimnastyka-umyslu-dla-seniora-z-wieruszowskim-uniwersytetem-trzeciego-wieku-5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 14:44:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Czytelnia]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[Warsztaty]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mgbp-wieruszow.pl/?p=169827</guid>

					<description><![CDATA[W&#160;czwartek 13 marca zakończyliśmy cykl zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla&#160;Seniora”, który Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w&#160;Wieruszowie zorganizowała  dla&#160;słuchaczy Wieruszowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wszystkim uczestnikom zajęć bardzo dziękujemy za&#160;wspaniałą atmosferę i&#160;wspólne ćwiczenia umysłu i&#160;ciała. Pamiętajmy,&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[W&nbsp;czwartek 13 marca zakończyliśmy cykl zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla&nbsp;Seniora”, który Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w&nbsp;Wieruszowie zorganizowała  dla&nbsp;słuchaczy Wieruszowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wszystkim uczestnikom zajęć bardzo dziękujemy za&nbsp;wspaniałą atmosferę i&nbsp;wspólne ćwiczenia umysłu i&nbsp;ciała. Pamiętajmy,&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„Gimnastyka umysłu”- Filia Biblioteczna Nr 3</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/gimnastyka-umyslu-filia-biblioteczna-nr-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 15:23:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Filia Biblioteczna nr 3]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=169313</guid>

					<description><![CDATA[18 lutego w&#160;Filii Bibliotecznej Nr 3 odbyło się kolejne spotkanie uczestników zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla&#160;Seniora&#8221;. Jak co tydzień nasza grupa otrzymała szereg zadań do&#160;wykonania i&#160;łamigłówek do&#160;rozwiązania. Uczestnicy wykonali również krótką gimnastykę dla&#160;rozluźnienia&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[18 lutego w&nbsp;Filii Bibliotecznej Nr 3 odbyło się kolejne spotkanie uczestników zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla&nbsp;Seniora&#8221;. Jak co tydzień nasza grupa otrzymała szereg zadań do&nbsp;wykonania i&nbsp;łamigłówek do&nbsp;rozwiązania. Uczestnicy wykonali również krótką gimnastykę dla&nbsp;rozluźnienia&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„6.0 Aktywni na&#160;co dzień&#8221; &#8211; trening umysłu</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/6-0-aktywni-na-co-dzien-trening-umyslu-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 May 2024 20:01:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Projekty]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[Generacja 6.0 Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=163212</guid>

					<description><![CDATA[Kolejny czwartek uczestnicy projektu „6.0 Aktywni na&#160;co dzień&#8221; spędzili na&#160;gimnastyce umysłu. Rozwiązywali szereg zadań i&#160;łamigłówek na&#160;pamięć i&#160;koncentrację. To wszystko w&#160;miłej atmosferze i&#160;wspólnymi siłami. Kolejne zajęcia 6 czerwca.
Projekt dofinansowany przez Fundację BGK w &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Kolejny czwartek uczestnicy projektu „6.0 Aktywni na&nbsp;co dzień&#8221; spędzili na&nbsp;gimnastyce umysłu. Rozwiązywali szereg zadań i&nbsp;łamigłówek na&nbsp;pamięć i&nbsp;koncentrację. To wszystko w&nbsp;miłej atmosferze i&nbsp;wspólnymi siłami. Kolejne zajęcia 6 czerwca.
Projekt dofinansowany przez Fundację BGK w &hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Półmetek zajęć pt. „Gimnastyka umysłu dla&#160;Seniora” za&#160;nami.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/polmetek-zajec-pt-gimnastyka-umyslu-dla-seniora-za-nami/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Nov 2023 11:47:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<category><![CDATA[seniorzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=158061</guid>

					<description><![CDATA[Na&#160;rozgrzewkę przed weekendem ćwiczyliśmy umysły z&#160;naszymi seniorami. Wykonaliśmy kawał ciężkiej pracy dla&#160;naszej pamięci i&#160;koncentracji. Dodawaliśmy i&#160;odejmowaliśmy, układaliśmy rymy, łączyliśmy wyrazy z&#160;rozsypanek sylabowych, szukaliśmy w&#160;pamięci cytatów ze znanych filmów oraz&#160;nazwisk i&#160;imion popularnych w&#160;Polsce aktorów.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Na&nbsp;rozgrzewkę przed weekendem ćwiczyliśmy umysły z&nbsp;naszymi seniorami. Wykonaliśmy kawał ciężkiej pracy dla&nbsp;naszej pamięci i&nbsp;koncentracji. Dodawaliśmy i&nbsp;odejmowaliśmy, układaliśmy rymy, łączyliśmy wyrazy z&nbsp;rozsypanek sylabowych, szukaliśmy w&nbsp;pamięci cytatów ze znanych filmów oraz&nbsp;nazwisk i&nbsp;imion popularnych w&nbsp;Polsce aktorów.&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wtorkowa gimnastyka umysłu z&#160;Uniwersytetem Trzeciego Wieku.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/wtorkowa-gimnastyka-umyslu-z-uniwersytetem-trzeciego-wieku-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Nov 2023 13:45:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[klub wiedzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=158001</guid>

					<description><![CDATA[W&#160;kolejne wtorkowe popołudnie ćwiczyliśmy umysły z&#160;Wieruszowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Na&#160;rozgrzewkę umysłów wymyślaliśmy według schematu różne potrawy, później wykreślaliśmy słowa, które nie pasowały do&#160;reszty. Na&#160;rozgrzewkę ciała wykonaliśmy ćwiczenia rąk, które są jak &#8222;pompki&#8221; dla&#160;umysłu, &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[W&nbsp;kolejne wtorkowe popołudnie ćwiczyliśmy umysły z&nbsp;Wieruszowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Na&nbsp;rozgrzewkę umysłów wymyślaliśmy według schematu różne potrawy, później wykreślaliśmy słowa, które nie pasowały do&nbsp;reszty. Na&nbsp;rozgrzewkę ciała wykonaliśmy ćwiczenia rąk, które są jak &#8222;pompki&#8221; dla&nbsp;umysłu, &hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Przed południem gimnastykowaliśmy ciało i&#160;umysły.</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/przed-poludniem-gimnastykowalismy-cialo-i-umysly/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Nov 2023 12:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<category><![CDATA[seniorzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=157852</guid>

					<description><![CDATA[W&#160;piątkowe przedpołudnie w&#160;czytelni Miejsko-Gminnej Biblioteki Publicznej gimnastykowaliśmy ciała i&#160;umysły. Neuro ćwiczenia rozpoczęły dzisiejsze zajęcia, później gimnastykowaliśmy dłonie. Układaliśmy wyrazy z&#160;rozsypanych liter, szukaliśmy antonimów, poznaliśmy rasy psów i&#160;łączyliśmy w&#160;pary grupy wyrazów. Wykonaliśmy też zadania&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[W&nbsp;piątkowe przedpołudnie w&nbsp;czytelni Miejsko-Gminnej Biblioteki Publicznej gimnastykowaliśmy ciała i&nbsp;umysły. Neuro ćwiczenia rozpoczęły dzisiejsze zajęcia, później gimnastykowaliśmy dłonie. Układaliśmy wyrazy z&nbsp;rozsypanych liter, szukaliśmy antonimów, poznaliśmy rasy psów i&nbsp;łączyliśmy w&nbsp;pary grupy wyrazów. Wykonaliśmy też zadania&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wtorkowa gimnastyka umysłu z&#160;Uniwersytetem Trzeciego Wieku</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/wtorkowa-gimnastyka-umyslu-z-uniwersytetem-trzeciego-wieku-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 08:16:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=157721</guid>

					<description><![CDATA[Kolejny wtorek ćwiczyliśmy umysły z&#160;Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Posłuchaliśmy ciekawostek na&#160;temat „sztywności umysłu i&#160;myślenia”. Tradycyjnie rozwiązywaliśmy zadania na&#160;pamięć i&#160;koncentrację, szukaliśmy różnic na&#160;rysunkach, wyrazów w&#160;diagramach i&#160;wykreślankach. Przypomnieliśmy sobie różne przysłowia, rozwiązaliśmy też kilka zadań z&#160;geografii&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Kolejny wtorek ćwiczyliśmy umysły z&nbsp;Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Posłuchaliśmy ciekawostek na&nbsp;temat „sztywności umysłu i&nbsp;myślenia”. Tradycyjnie rozwiązywaliśmy zadania na&nbsp;pamięć i&nbsp;koncentrację, szukaliśmy różnic na&nbsp;rysunkach, wyrazów w&nbsp;diagramach i&nbsp;wykreślankach. Przypomnieliśmy sobie różne przysłowia, rozwiązaliśmy też kilka zadań z&nbsp;geografii&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ćwiczymy pamięć i&#160;koncentrację. „Gimnastyka umysłu dla&#160;Seniora”</title>
		<link>https://mgbp-wieruszow.pl/cwiczymy-pamiec-i-koncentracje-gimnastyka-umyslu-dla-seniora/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Tyra-Kindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 11:54:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Seniorzy]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu]]></category>
		<category><![CDATA[gimnastyka umysłu dla seniora]]></category>
		<category><![CDATA[seniorzy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mgbp-wieruszow.pl/?p=157626</guid>

					<description><![CDATA[W&#160;piątkowe przedpołudnie rozpoczęliśmy pierwsze zajęcia z&#160;drugą grupą Seniorów. Ćwiczenia umysłu zaczęliśmy od uzupełniania brakujących liter w&#160;wyrazach, przypomnieliśmy sobie dawne zawody. Układaliśmy też wyrazy w&#160;kolejności alfabetycznej i&#160;rozwiązywaliśmy wykreślankę. Wszystko po&#160;to, by pobudzić nasze umysły&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[W&nbsp;piątkowe przedpołudnie rozpoczęliśmy pierwsze zajęcia z&nbsp;drugą grupą Seniorów. Ćwiczenia umysłu zaczęliśmy od uzupełniania brakujących liter w&nbsp;wyrazach, przypomnieliśmy sobie dawne zawody. Układaliśmy też wyrazy w&nbsp;kolejności alfabetycznej i&nbsp;rozwiązywaliśmy wykreślankę. Wszystko po&nbsp;to, by pobudzić nasze umysły&hellip;]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
